【冬のハンドケア法】

Self Love/Care

こんにちは♡

Nanatural Media編集部のマナです!

みなさんハンドケアしてますか?

特に冬は乾燥もあり手が荒れやすくなりますよね。

そんな時に日々のケアが重要になってきます!

今回はみなさんが今できる、今日からできる

簡単な4つの冬のハンドケア法をご紹介したいと思います!

素手で作業しない!

食器洗いをするときや掃除するときは、ゴム手袋や軍手を着用するのがオススメです!


作業の前後にクリームで保護!

片付けや掃除をすると、摩擦などの刺激で手荒れを起こしてしまいます。

他にも潤いが奪われバリア機能が低下の原因にも!
そんなトラブルを避けるためにも、

作業の前後にクリームで保護し潤いを与えてあげてください!


手洗いの後にクリームで保湿!

感染対策の為、みなさん手を洗う頻度が多くなったと思います。
手を洗いすぎは乾燥したり、ひび割れたりする原因にもなります。


手洗い→(消毒)→ハンドクリーム
という習慣を付けましょう!


寝る前のナイトケアはスペシャルに!

寝る前のハンドクリームはサラサラしているクリームより

少し重めのクリームやオイルがオススメです!

手の甲やひらはもちろん、指の1本1本、丁寧にマッサージしてあげましょう!

皆様も是非トライしてくださいね!

忙しい時も自分のテイクケアを忘れずに♡

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