【冬のハンドケア法】

Self Love/Care
こんにちは♡
Nanatural Media編集部のマナです!
みなさんハンドケアしてますか?
特に冬は乾燥もあり手が荒れやすくなりますよね。
そんな時に日々のケアが重要になってきます!
今回はみなさんが今できる、今日からできる
簡単な4つの冬のハンドケア法をご紹介したいと思います!
素手で作業しない!
食器洗いをするときや掃除するときは、ゴム手袋や軍手を着用するのがオススメです!
作業の前後にクリームで保護!
片付けや掃除をすると、摩擦などの刺激で手荒れを起こしてしまいます。
他にも潤いが奪われバリア機能が低下の原因にも!
そんなトラブルを避けるためにも、
作業の前後にクリームで保護し潤いを与えてあげてください!
手洗いの後にクリームで保湿!
感染対策の為、みなさん手を洗う頻度が多くなったと思います。
手を洗いすぎは乾燥したり、ひび割れたりする原因にもなります。
手洗い→(消毒)→ハンドクリーム
という習慣を付けましょう!
寝る前のナイトケアはスペシャルに!
寝る前のハンドクリームはサラサラしているクリームより
少し重めのクリームやオイルがオススメです!
手の甲やひらはもちろん、指の1本1本、丁寧にマッサージしてあげましょう!
皆様も是非トライしてくださいね!
忙しい時も自分のテイクケアを忘れずに♡