【冬のハンドケア法】

こんにちは♡

Nanatural Media編集部のマナです！

みなさんハンドケアしてますか？

特に冬は乾燥もあり手が荒れやすくなりますよね。

そんな時に日々のケアが重要になってきます！

今回はみなさんが今できる、今日からできる

簡単な４つの冬のハンドケア法をご紹介したいと思います！

素手で作業しない！

食器洗いをするときや掃除するときは、ゴム手袋や軍手を着用するのがオススメです！

作業の前後にクリームで保護！

片付けや掃除をすると、摩擦などの刺激で手荒れを起こしてしまいます。

他にも潤いが奪われバリア機能が低下の原因にも！
そんなトラブルを避けるためにも、

作業の前後にクリームで保護し潤いを与えてあげてください！

手洗いの後にクリームで保湿！

感染対策の為、みなさん手を洗う頻度が多くなったと思います。
手を洗いすぎは乾燥したり、ひび割れたりする原因にもなります。

手洗い→（消毒）→ハンドクリーム
という習慣を付けましょう！

寝る前のナイトケアはスペシャルに！

寝る前のハンドクリームはサラサラしているクリームより

少し重めのクリームやオイルがオススメです！

手の甲やひらはもちろん、指の１本１本、丁寧にマッサージしてあげましょう！

皆様も是非トライしてくださいね！

忙しい時も自分のテイクケアを忘れずに♡