『ボディポジティブ』メディアに洗脳されないで!

body positive
Self Love/Care

皆さんこんにちは!

どの国にも美の基準があると思います

多くの人が思ってる美の基準ってメディアの洗脳。

今日からそんな洗脳取っ払ってボディポジティブ!!!

想像したら気持ち悪い…?

ちょっと考えてみて下さい。

みんながみんな黄金比の顔や体型…

記憶に残らないですよね。

反対に、目が切長、鼻が丸い、唇が薄い、お尻が大きい、等。

みんなそれぞれ違った顔や体型があるから記憶に残る。

痩せ型の人、骨太な人、筋肉質な人、、

体質や骨格等でさまざまな体型の方が存在しますよね。

他の誰かになろうとしなくていいです。

人形じゃないんやから!

人それぞれみんな違ってみんないい!

But!!!

健康診断に引っかかるくらい体の状態が良くない!

とかだと命に関わるので調整は必要ですが。

どんな姿も私は私。

別にお腹がプニプニだろうがセルライトがあろうが

誰にも迷惑かけないでしょう?

着痩せするタイプの筆者Miyu

中身は全身プニプニ(妊娠出産で筋肉消えました)

腰にもしっかりお肉ちゃん、ストレッチマークももちろんあるよ(笑)

個人的にはもう少し引き締めたいと思ってるのですが、

今の自分の体型が嫌いなわけじゃないです。

骨盤広くてお尻大きいし、良いポテンシャル持ってます(笑)

こういう風に、一見ネガティブに考えがちな事

(洗脳されてきた事)も自分を受け入れる事によって、

随分と考え方が変わります!

Don’t tell me what to do!!!

ボディシェイミング(体型批判)してくる人は

ただ自分の理想を押し付けてるだけなので

スルーで大丈夫です。

私はこの体が好きなんだーと言ってさよならです。

自分を受け入れてくれない人といる必要はありません。

自分で自分を守る。信じる。これで勝ちです。

自分の骨格を愛し、受け入れる事が幸せの一歩。

誰のものでもないあなたの体は

受け入れてもらえるのを待ってますよ~!

今日からボディポジティブ!

Miyu

1996年生まれ。関西在住。 1人の息子と第2子妊娠中の働くママ。 私を表す言葉は、自由奔放、気分屋。 みんなに愛の大切さを教えたい。

プロフィール

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